U hoopt het natuurlijk nooit mee te maken, maar er zijn wekelijks 300 mensen in Nederland die een hartstilstand krijgen. Dit kan zomaar gebeuren, bijvoorbeeld wanneer u aan het hardlopen bent, aan het werk bent of gewoon thuis op de bank zit. Wanneer iemand een hartstilstand krijgt, is hij/zij in acuut levensgevaar. Daarom is het van belang dat u weet hoe u moet reanimeren wanneer dit voorkomt. Door adequaat te reageren kunnen er mensenlevens gered worden. Tijdens een EHBO-cursus in Limburg leert u alles wat u moet weten.
Wanneer hartmassage?
Het is belangrijk dat u adequaat reageert wanneer iemand problemen heeft met zijn/haar hart. Volg bijvoorbeeld een EHBO-cursus, zodat u weet wat u in deze situatie moet doen. U begint met een hartmassage wanneer iemand plots in elkaar zakt, en daarbij buiten bewustzijn raakt, niet meer reageert of niet meer ademt. Het is van belang dat er snel wordt ingegrepen. Hierdoor wordt allereerst de overlevingskans verhoogd. Daarnaast is de kans op blijvend letsel ook kleiner; dat kan ontstaan door zuurstoftekort in de hersenen.
Waaruit bestaat een hartmassage?
Een goede reanimatie bestaat uit een hartmassage en mond-op-mondbeademing. Dit leert u tijdens een EHBO-cursus in Limburg. Mocht u niet getraind zijn om een mond-op-mondbeademing te geven, dan kunt u de hartmassage starten zonder beademing. Door te beginnen met de hartmassage zorgt u ervoor dat er bloed blijft stromen naar de hersenen en het hart. De eerste twee minuten na een hartstilstand beschikt het hart nog over de nodige zuurstof. Hierdoor kan enkel een hartmassage voldoende zijn.
Hoe ziet de reanimatie er uit?
Voor het reanimeren is er een vast reanimatie protocol. Door deze stappen op te volgen, verhoogt u de overlevingskans van de persoon met een hartstilstand. Wij vertellen u precies wat u moet doen om de reanimatie zo goed mogelijk te laten verlopen.
Breng het slachtoffer in veiligheid
Allereerst is het belangrijk om goed te kijken of u het slachtoffer veilig kunt benaderen. Brengt het slachtoffer, waar nodig, naar een andere plek die wel veilig is.
Controleer bewustzijn
Wanneer u zeker weet dat de persoon op een veilige plek ligt, controleert u het bewustzijn van het slachtoffer. Dit kunt u doen door voorzichtig aan de schouder te schudden en te vragen of het gaat. Wanneer u geen reactie krijgt van het slachtoffer, is het belangrijk dat u in de buurt van hem of haar blijft.
Bel 112
Wanneer u dus geen reactie krijgt van het slachtoffer, is het belangrijk dat u 112 belt. Is er nog iemand in de buurt, dan kunt u deze persoon laten bellen. Zo kunt u aan de slag gaan met het reanimeren van het slachtoffer. Leg de telefoon op de luidspreker naast het hoofd van het slachtoffer. Zo kan de medewerker van de meldkamer instructies geven tijdens het reanimatieprotocol.
Controleer de ademhaling
Controleer vervolgens de ademhaling van het slachtoffer. Dit doet u door twee vingers op het voorhoofd te plaatsen en het hoofd voorzichtig naar achteren te kantelen. Hiermee zorgt u dat de luchtwegen worden geopend, waardoor de luchttoevoer verbeterd wordt. Til de kin met twee vingertoppen van de andere hand op. Kijk en luister maximaal 10 seconden of er ademhaling is. Heeft het slachtoffer geen normale ademhaling? Haal dan een AED als deze binnen handbereik is.
Begin met reanimeren
Wanneer het slachtoffer geen normale ademhaling heeft, moet u beginnen met reanimeren. Plaats uw handen in het midden van de borstkast en begin met het geven van borstcompressies. Duw het borstbeen zo’n 5 à 6 centimeter in en doe dit 30 keer. Voer de borstcompressies uit in een tempo van 100-120 herhalingen per minuut.
Beadem 2 keer
Plaats twee vingers onder de kin en til het hoofd weer voorzichtig op. Knijp vervolgens de neus dicht en beadem het slachtoffer twee keer. Adem op een normale manier in en adem binnen één seconde gelijkmatig uit in de mond van het slachtoffer. Onderbreek voor de beademing de borstcompressies nooit meer dan 10 seconden. Na de beademing geeft u weer 30 borstcompressies. U blijft vervolgens afwisselen tussen het beademen en de borstcompressies.
Gebruik de AED
Wanneer de AED aanwezig is, stopt u kort met de hartmassage. Zorg dat het bovenlijf kort wordt ontbloot en zet de AED aan. Bevestig de elektroden op het bovenlichaam van het slachtoffer en volg de instructies van de AED op. Ga door met reanimeren tot de ambulancemedewerkers ter plekke zijn om het over te nemen.
